Se você me acompanha no Instagram, já deve saber que sou mãe de dois meninos gêmeos lindos, o Theo e o Benício. Um dos maiores desafios que enfrentei no início foi em relação ao sono dos meus bebês. 

Como mãe de primeira viagem e ainda por cima de gêmeos, me vi perdida em meio a noites mal dormidas, cansaço acumulado e a pressão de dar conta de tudo. Foi então que decidi mergulhar de cabeça no tema do sono infantil e buscar soluções para melhorar a qualidade de vida da minha família.

Depois de muita pesquisa, tentativa e erro, consegui estabelecer uma rotina consistente que mudou nossas vidas. Através dessa rotina e da Técnica do Conforto Progressivo que pude ir desenvolvendo e aprimorando, desde os 5 meses de idade, meus filhos passaram a dormir de 12 a 14 horas seguidas por noite, o que teve um impacto enorme no bem-estar e desenvolvimento deles, além da minha própria saúde mental como mãe. 

Essa técnica envolve muita paciência, constância, persistência e amor. E com ela eu quero mudar a vida de outras mães, compartilhando tudo o que aprendi nessa jornada incrível da maternidade. 

Vem comigo nessa aventura?